フリーランスの手取りはいくら?売上50万・70万・90万・100万円でシミュレーション

キャッシュフロー

「フリーランスになったら、月90万円くらい稼ぎたい!」「月100万円売れたら、かなり余裕のある生活ができそう!」

独立を考えていると、どうしても気になるのが「売上」です。

月50万円、70万円、90万円、100万円……。

案件を探すときも、まず見るのは「月単価○○万円」という数字ですよね。でも、ここで一つ注意があります。

月90万円の売上があっても、90万円がそのまま手元に残るわけではありません。

経費がかかります。

所得税もかかります。

住民税もかかります。

会社員時代には給与から天引きされていた社会保険料も、自分で負担することになります。

「じゃあ、結局いくら残るの?」ということで、今回はここを実際に計算してみます。

この記事では、フリーランスの月売上が

  • 50万円
  • 70万円
  • 90万円
  • 100万円

だった場合、それぞれ最終的にどれくらいのお金が残るのかをシミュレーションします。

さらに、そこから生活費を引いたら毎月いくら貯金できるのか、税金用のお金はいくら確保しておけばいいのかまで見ていきます。


  1. フリーランスの「売上」と「手取り」は違う
    1. 「年商」「所得」「手取り」の違い
  2. フリーランスの手取りをシミュレーションする条件
    1. 今回のシミュレーション条件
    2. 実際の手取りは人によって変わります
  3. フリーランスの手取りはいくら?売上別にシミュレーション
    1. 月売上50万円の場合
    2. 月売上70万円の場合
    3. 月売上90万円の場合
    4. 月売上100万円の場合
  4. 売上別の手取りを一覧で比較
  5. 経費が増えるとフリーランスの手取りはどう変わる?
    1. 経費率10%の場合
    2. 経費率20%の場合
    3. 経費率30%の場合
  6. フリーランスは売上の何%を税金・社会保険用に残す?
    1. 税金用のお金は別にしておく
    2. 毎月いくら取り分ければいい?
  7. 手取りから生活費を引くと、毎月いくら残る?
    1. 月売上50万円なら?
    2. 月売上70万円なら?
    3. 月売上90万円なら?
    4. 月売上100万円なら?
  8. フリーランスは手取りの何%を貯金・投資すべき?
    1. まずは生活防衛資金を確保
    2. 税金用のお金と貯金は分ける
    3. 余裕ができたら資産形成へ
  9. フリーランスの手取りを増やす方法
    1. ① 単価を上げる
    2. ② 不要な経費を見直す
    3. ③ 利用できる控除を確認する
  10. フリーランスの手取りに関するよくある質問
    1. 月収50万円のフリーランスの手取りはいくら?
    2. 月収100万円なら手取りはいくら?
    3. フリーランスの手取りは会社員より少ない?
    4. 売上と年収は何が違う?
    5. フリーランスは売上の何割を税金として残せばいい?
    6. 国民健康保険はいくらかかる?
    7. フリーランスの税金はいつ払う?
  11. まとめ|フリーランスは「売上」ではなく「最後に残るお金」を見よう

フリーランスの「売上」と「手取り」は違う

まず、ここを勘違いすると危険です。

会社員の場合、

月給30万円
↓
税金・社会保険料が天引き
↓
手取り約24万円

という感じなので、「月給」と「手取り」の違いは比較的わかりやすいですよね。

一方、フリーランスの場合は少し複雑です。

ざっくり言えば、

売上

↓

経費を引く

↓

事業所得

↓

所得税・住民税・国民健康保険・国民年金などを払う

↓

最終的に残ったお金=手取り

という流れになります。

「年商」「所得」「手取り」の違い

この3つは似ていますが、意味はまったく違います。

言葉意味
売上・年商仕事で得た年間の売上
所得売上から必要経費を差し引いたもの
課税所得所得から各種控除を差し引いたもの
手取り税金や社会保険料などを支払った後に残るお金

例えば、

月90万円 × 12か月 = 年間売上1,080万円

です。

「年収1,080万円じゃん!」と思うかもしれません。でも、実際にはここから経費や税金、社会保険料などが引かれます。

つまり、

年間売上1,080万円=手取り1,080万円

ではありません。ここ、独立前には意外と見落としがちです。


フリーランスの手取りをシミュレーションする条件

では、実際に計算してみましょう。

ただし、フリーランスの手取りは全員同じではありません。住んでいる場所、年齢、家族構成、経費、控除などによってかなり変わります。

そこで今回は、比較しやすいようにモデルケースを設定します。

今回のシミュレーション条件

以下の条件で計算します。

  • 2026年分
  • 40歳未満
  • 独身・扶養家族なし
  • 東京都23区在住
  • 青色申告
  • 青色申告特別控除65万円を利用
  • 経費は売上の10%
  • 国民健康保険に加入
  • 国民年金に加入
  • 給与収入など他の所得はなし
  • 個人事業税の対象となる業種を想定
  • 消費税は今回の手取り計算から除外

青色申告特別控除は、一定の要件を満たすことで最大65万円の控除を受けられます。

また、2026年分の所得税では基礎控除の見直しが行われています。所得金額によって控除額が変わるため、今回は所得水準に応じて計算しています。

国民健康保険については、2026年度の東京都23区の料率を参考にしています。23区では2026年度から子ども・子育て支援金分も加わっています。

実際の手取りは人によって変わります

ここはかなり重要です。

今回の金額はあくまでモデルケースによるシミュレーションです。

例えば、

  • 配偶者がいる
  • 子どもがいる
  • 40歳以上
  • 経費がもっと多い
  • iDeCoを利用している
  • 小規模企業共済に加入している
  • 住んでいる自治体が違う

などの条件によって、実際の手取りは変わります。

「自分の場合はいくらになるんだろう?」

という方は、今回の数字をざっくりした目安として見てください。


フリーランスの手取りはいくら?売上別にシミュレーション

では、本題です。

今回は、

月50万円・70万円・90万円・100万円

の4パターンで計算してみます。


月売上50万円の場合

まずは月50万円。

年間売上にすると、

50万円 × 12か月 = 600万円

です。

経費を売上の10%とすると、経費は年間60万円。

つまり、

600万円 − 60万円 = 540万円

が経費を引いた後の事業所得のベースになります。

ここから青色申告特別控除、所得税、住民税、国民健康保険、国民年金、個人事業税などを考慮すると、今回の条件では、

年間の手取りは約230万円

が目安になります。

月平均にすると、

約19万円/月

です。

……あれ?

月50万円売っているのに、月の手取りが約19万円?と思ったかもしれません。

もちろんこれは「経費10%+税金・社会保険などを年間ベースで差し引いた後」というかなり厳密な意味での「最終的に残るお金」です。

ここからさらに生活費がかかります。つまり、月50万円の売上では、思ったほど余裕がないということです。


月売上70万円の場合

次に月70万円。

年間売上は、

70万円 × 12か月 = 840万円

です。

経費10%なら84万円。

経費を引いた後は、

840万円 − 84万円 = 756万円

となります。

税金や社会保険料などを差し引くと、

年間の手取りは約376万円が目安。

月平均では、

約31万円/月

です。月70万円売れていると聞くと、

「かなり稼いでいるな」

という印象があります。でも、実際に残るお金を考えると、月31万円程度。

会社員の「年収」と単純比較してしまうと、ここで少し感覚がズレてきます。


月売上90万円の場合

そして、フリーランスでよく聞く「月90万円」。

年間売上は、

90万円 × 12か月 = 1,080万円

です。

経費10%なら108万円。

経費を差し引いた後の事業所得は、

1,080万円 − 108万円 = 972万円

となります。

ここから税金や社会保険料などを差し引くと、

年間の手取りは約499万円が目安です。

月平均では、

約42万円/月

です。

「月90万円の案件を取れた!」

と喜んでいても、最終的に残るお金は月42万円前後。もちろん、これはあくまで今回設定した条件での計算です。

それでも、

「月90万円=月90万円使える」ではない

ということは、かなり実感できるのではないでしょうか。


月売上100万円の場合

最後に月100万円。

年間売上は、

1,200万円

です。

経費10%なら120万円。

経費を差し引いた事業所得は、

1,200万円 − 120万円 = 1,080万円

です。税金・社会保険などを差し引くと、

年間の手取りは約561万円が目安。

月平均では、

約47万円/月

です。月100万円の売上があっても、今回の条件では手元に残るのは月47万円程度。

「月100万円稼げばウハウハ!」

と思っていた人には、ちょっと意外な数字かもしれません。


売上別の手取りを一覧で比較

ここまでをまとめると、こんな感じです。

月売上年間売上経費税金・社会保険等年間手取り月平均手取り
50万円600万円60万円約310万円約230万円約19万円
70万円840万円84万円約380万円約376万円約31万円
90万円1,080万円108万円約473万円約499万円約42万円
100万円1,200万円120万円約519万円約561万円約47万円

※東京都23区・40歳未満・単身・青色申告・経費10%などの条件による概算です。実際の金額は自治体、家族構成、控除、経費などによって変わります。

こうして並べてみると、結構衝撃的じゃないでしょうか。

月90万円売っても、今回の条件では最終的に残るのは月約42万円。

しかも、ここから生活費を払います。

フリーランスの「月単価」を見るときは、ここまで考えておいたほうが安全です。


経費が増えるとフリーランスの手取りはどう変わる?

ここで、

「じゃあ経費を増やせば税金が減って、手取りも増えるんじゃない?」

と思った方。これは半分正解で、半分間違いです。

確かに経費が増えれば所得が減るので、所得税などの負担も減ります。でも、経費って結局は使ったお金ですよね。

例えば、1万円の経費を使って税金が3,000円安くなったとしても、

1万円使って3,000円税金が減った=7,000円は手元から出ていった

ということです。なので、

「節税のために無駄なものを買う」

のはおすすめしません。


経費率10%の場合

今回のシミュレーションでは、経費を売上の10%としています。

例えば月90万円なら、

年間108万円

が経費です。

ITエンジニアなどの場合、

  • パソコン
  • モニター
  • 通信費
  • 電気代
  • ソフトウェア
  • 書籍
  • 交通費

など、仕事に必要な支出が経費になります。


経費率20%の場合

経費率が20%になれば、当然ながら課税される所得は小さくなります。

そのため税金も下がる可能性があります。

ただし、同時に実際の支出も増えています。

ここで大切なのは、

「税金がいくら減ったか」ではなく、「最終的にいくら手元に残ったか」

です。


経費率30%の場合

経費率30%なら、さらに課税所得は小さくなります。

しかし、売上の30%を事業のために使っていることになります。

そのため、経費率が高い=お金が残る、ではありません。

経費については、

「事業に必要な支出を、漏れなく正しく経費にする」

という考え方が一番安全です。


フリーランスは売上の何%を税金・社会保険用に残す?

ここ、個人的にはかなり重要だと思っています。

フリーランスになったばかりの頃って、

「今月90万円振り込まれた!」

となると、つい90万円を使えるお金として考えてしまいがちです。

でも、その中には後から払う税金や社会保険料のお金も含まれています。

会社員なら給与から勝手に天引きされます。

フリーランスは、自分で管理しないといけません。

税金用のお金は別にしておく

おすすめなのは、

「税金・社会保険用の口座」を別に作ること。

売上が入ったら、そのまま生活費として使うのではなく、

売上
↓
事業に必要なお金
↓
税金・社会保険用のお金
↓
生活費
↓
貯金・投資

というように分けて考えます。

これをやっておくだけでも、

「税金払ったら口座残高がほとんどなくなった……」

という事故をかなり防ぎやすくなります。

毎月いくら取り分ければいい?

ここは所得や家族構成によって変わるので、「売上の○%なら絶対大丈夫」とは言えません。

今回のように、

  • 所得税
  • 住民税
  • 国民健康保険
  • 国民年金
  • 個人事業税

まで考えておく必要があります。

ちなみに2026年度の国民年金保険料は、月17,920円です。年間では約21.5万円になります。

そして忘れてはいけないのが、支払い時期にはズレがあるということ。

「今月稼いだお金だから、今月全部使ってOK」

ではありません。

フリーランスの税金の支払いスケジュールについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

関連記事:フリーランスの税金はいつ払う?年間スケジュール【所得税・住民税・予定納税】


手取りから生活費を引くと、毎月いくら残る?

ここまで読んで、

「で、結局いくら貯金できるの?」

と思った方も多いと思います。実は、フリーランスのお金を考えるうえでは、ここが一番重要です。

例えば、月売上90万円の場合。

今回のシミュレーションでは、月平均の手取りは約42万円でした。ここから生活費が30万円かかるとすると、

42万円 − 30万円 = 約12万円

です。つまり、毎月貯金や投資に回せるのは約12万円。

「月90万円稼いでいるから、毎月30万円くらい貯金できそう!」

と思っていたら、結構な差がありますよね。


月売上50万円なら?

月の手取りが約19万円。

生活費が30万円なら、

毎月約11万円の赤字

です。もちろん、生活費をもっと抑えたり、実際の税負担が今回より少なかったりすれば結果は変わります。

ただ、月50万円の売上で家族を養いながら十分な貯金まで作るのは、なかなか大変ということはわかります。


月売上70万円なら?

月の手取りは約31万円。

生活費30万円なら、

毎月約1万円

しか残りません。これでは、まとまった出費があるとすぐに貯金が減ってしまいます。


月売上90万円なら?

月の手取りは約42万円。

生活費30万円なら、

毎月約12万円

を貯金・投資に回せます。

年間なら約144万円。

ここまでくると、少しずつ資産形成も現実的になってきます。


月売上100万円なら?

月の手取りは約47万円。

生活費30万円なら、

毎月約17万円

が残ります。

年間では約204万円。

「月100万円売上」という数字だけを見るとかなり大きく感じますが、税金・社会保険・生活費まで引いてみると、実際に資産形成へ回せる金額はこのくらいになります。


フリーランスは手取りの何%を貯金・投資すべき?

ここまで計算すると、

「じゃあ、残ったお金を全部投資すればいい?」

と思うかもしれません。いや、ちょっと待ってください。

フリーランスの場合、会社員以上に現金を持っておくことが重要です。

まずは生活防衛資金を確保

会社員なら、会社から毎月給与が入ります。フリーランスはそうとは限りません。

案件が終了したり、次の案件がなかなか決まらなかったりする可能性があります。そのため、

「投資に回す前に、生活を守る現金を確保する」

ことが重要です。

税金用のお金と貯金は分ける

これも非常に重要。

例えば、

  • 税金・社会保険用:100万円
  • 生活防衛資金:300万円
  • 投資資金:200万円

というように、お金の目的を分けて考えます。

税金用のお金まで「余剰資金」と考えて投資してしまうと、納税時に困る可能性があります。

余裕ができたら資産形成へ

生活防衛資金と納税資金を確保したうえで、余裕があればNISAなどを利用した長期的な資産形成を考えるのも一つの方法です。フリーランスの場合、

「いくら稼ぐか」だけではなく「いくら残して、いくら運用するか」

まで考えることが大切です。


フリーランスの手取りを増やす方法

ここまで読むと、

「じゃあ、どうやったら手元に残るお金を増やせるの?」

となりますよね。

大きく分けると方法は3つです。

① 単価を上げる

一番わかりやすい方法です。

例えば月単価が10万円上がれば、年間売上は120万円増えます。

もちろん税金も増えます。

でも、基本的には税金が増えたからといって、単価アップのメリットがなくなるわけではありません。

フリーランスになったら、

「とにかく仕事を増やす」

よりも、

「同じ時間で、より高い単価の仕事を取る」

ことを意識したいところです。


② 不要な経費を見直す

経費は多ければいいわけではありません。

「節税になるから」という理由で不要なものを買っていたら、本末転倒です。一方で、

「これは仕事で使っているけど経費にしていない」

というものがあるなら、きちんと整理しておきましょう。

事業に必要な支出を正しく経費にする。

これが基本です。


③ 利用できる控除を確認する

青色申告特別控除など、フリーランスが利用できる制度はきちんと確認しておきましょう。

また、所得控除には社会保険料控除などもあります。

税金は「知らなかった」で安くなるものではありません。

使える制度を知っているかどうかで、最終的なキャッシュが変わってきます。


フリーランスの手取りに関するよくある質問

月収50万円のフリーランスの手取りはいくら?

今回の条件では、月売上50万円の場合、最終的な手取りは月約19万円が目安です。

ただし、これは経費10%、東京都23区、40歳未満、単身、青色申告などの条件で計算した概算です。

実際には家族構成や控除などによって大きく変わります。

月収100万円なら手取りはいくら?

今回の条件では、月売上100万円の場合、最終的な手取りは月約47万円が目安です。

年間売上は1,200万円ですが、経費や税金、社会保険料などを差し引くため、売上の半分程度が最終的に残るイメージです。

フリーランスの手取りは会社員より少ない?

一概には言えません。

会社員とフリーランスでは、給与所得控除、必要経費、社会保険料の負担方法、福利厚生など、仕組みそのものが違います。

そのため、

「年収○万円なら会社員とフリーランスのどちらが得」

と単純に比較するのは難しいです。

売上と年収は何が違う?

フリーランスの場合は、まず

売上 − 必要経費 = 事業所得

と考えるとわかりやすいです。

「年商1,000万円」と「所得1,000万円」はまったく違います。

フリーランスは売上の何割を税金として残せばいい?

一律に「○%」とは言えません。

所得税だけでなく、住民税、国民健康保険、国民年金、個人事業税なども考える必要があります。

また、税金は後から請求されるものもあるので、売上が入った時点で納税資金を確保しておくことが重要です。

国民健康保険はいくらかかる?

自治体や所得、年齢、世帯構成によって変わります。

2026年度の東京都23区では、医療分・後期支援金分・介護分・子ども・子育て支援金分を組み合わせて計算します。40歳未満の場合は介護分はかかりません。

そのため、今回の記事の金額をそのまま全国のフリーランスに当てはめることはできません。

フリーランスの税金はいつ払う?

所得税、住民税、国民健康保険など、それぞれ支払う時期が違います。

特に住民税や国民健康保険は、前年の所得をもとに計算されるため、

「今年稼いだお金を今年全部使ってしまう」

と、翌年に資金繰りが苦しくなることがあります。

独立するなら、年間の支払いスケジュールまで把握しておくことをおすすめします。


まとめ|フリーランスは「売上」ではなく「最後に残るお金」を見よう

今回は、月50万円・70万円・90万円・100万円を売り上げた場合に、最終的にいくら残るのかをシミュレーションしました。

今回の条件では、

月売上月平均の手取り目安
50万円約19万円
70万円約31万円
90万円約42万円
100万円約47万円

という結果になりました。

もちろん、これはあくまでモデルケースです。

「え、月90万円売っても42万円くらいしか残らないの?」

と思った方もいるかもしれません。

ただ、これがフリーランスのお金を考えるときに重要なポイントです。

月単価90万円=月90万円使える

ではありません。

売上から経費を引き、税金や社会保険料を払い、さらに生活費を払って、ようやく「本当に自由に使えるお金」が見えてきます。

そして、フリーランスになったらもう一つ。

税金は後からやってきます。

「今月90万円入ったから90万円使っちゃおう!」

ではなく、

売上が入ったら、税金・社会保険用のお金を確保する。

そのうえで生活費を使う。

余ったお金で貯金・投資をする。

この順番を意識するだけでも、資金ショートのリスクはかなり減らせます。

フリーランスで本当に見るべき数字は、

「いくら売り上げたか」ではなく「最後にいくら残ったか」

です。

独立するなら、売上だけでなく、税金・社会保険・生活費まで含めたキャッシュフローを最初から考えておきましょう。

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